Как перестать грызть ногти и избавиться от дурной привычки

На фото изображена дурная привычка у детей и взрослых, грызть ногти

Как перестать грызть ногти и избавиться от дурной привычки

Грызть ногти - не просто дурная привычка. Это небезопасно для организма: человек повреждает ногтевую пластину и валик, образуются микротравмы. А микробы, скапливающиеся под ногтями, способны стать источником заразы. Поэтому избавиться от пристрастия стоит сразу.

Как отучить ребенка грызть ногти на руках

Подобная привычка у детей - не редкость. Причем она связана с психологическим состоянием, это реакция на стресс и способ справляться с ним. Поэтому прежде всего стоит наладить контакт с ребенком и разобраться с его проблемами или снизить нагрузки. Причиной также может стать неправильная гигиена ногтей, например, чрезмерно короткое, болезненное подрезание. Ребенок таким простым способом стремится избежать неприятных ощущений в будущем.

Специалисты рекомендуют не упрекать ребенка за привычку, не давить на него, иначе она будет использоваться как способ давления. Можно занять руки ребенка мелким предметом. Хорошо помогают игрушки-антистресс или специальные трансформеры.

Если это не помогло, можно приобрести специальный лак. Он горький на вкус, потому привычка быстро потеряет всю прелесть. При этом состав безвреден, его можно использовать не только для подростка, но и для малыша.

Стоит пересмотреть принципы детского маникюра. Большинство родителей просто обрезают малышу ногти "под корень", однако это только усугубляет ситуацию. Лучше выполнять те же процедуры, что для взрослых: распаривание, удаление кутикулы, подпиливание ногтя. Удовольствие от вида собственных красивых рук станет для ребенка дополнительным стимулом бросить привычку.

Как отучиться грызть ногти взрослому

Побороть вредную привычку взрослому человеку труднее, так как она становится устойчивой. В наиболее серьезных случаях можно обратиться к психологу: как и ребенок, взрослый начинает обкусывать ногти или заусеницы при стрессе.

Можно приобрести тот же горький лак. Некоторые заменяют его доступными средствами: хозяйственным мылом, соком алое. Однако их влияние на организм может быть негативным, поэтому лучше выбрать специальный состав.

Нередко люди начинают грызть ногти из-за их повышенной ломкости: кончик обламывается в самый неподходящий момент, когда под рукой нет пилки или ножниц. Поэтому человек справляется с проблемой "самостоятельно". Если причина в этом, рекомендованы салонные процедуры и СПА, укрепляющие ногти, а также специальные покрытия. Например, ibx, снижающий ломкость ногтевой пластины.

Женщины, чтобы отучить себя грызть, могут воспользоваться наращиванием. Данная процедура выполняет двойную функцию. Во-первых, наращивание позволяет исправить не эстетичный внешний вид рук. Во-вторых, благодаря длине ногти неудобно обкусывать. Кроме того, коррекция стоит недешево, экономия станет дополнительным стимулом. Испортить результат многочасового труда профессионального мастера будет жаль, поэтому многие женщины выбирают данный способ для борьбы с дурной привычкой. Это и красиво, и практично.


12 Апреля 2017

Возврат к списку

Наименование продукта